2023-07-28
ブログを一覧にしました。（もう少し良い方法があると思うのですが、現在はこの方法でやっております） ・腹筋ローラーについて・夏バテに鰻（R5.8.29）・私のお気に位入りのパン屋さん（R.8.26）・ピグマリオン効果って知 […]
2023-07-28
筋肉痛・筋疲労・肩凝りの痛み・腰痛・膝痛といった痛みに使われる湿布。その有効成分を見るとなんだか色々あり気になってくるものです。そんな薬局・ドラックストアで売られている消炎鎮痛剤の有効成分を記載してみました。参考にしてみ […]
2023-06-25
HPS（ヒートショックプロテイン）という言葉を聞いたことがありますか？ これは、名前の通りたんぱく質の一種で「温泉をはじめ外部からの強い刺激により生成し、様々な疾病に対する治癒力を発揮する物質」と言われています。【温泉の […]
2023-06-24
治療で大切なことは私生活も気をつけるということです。いくら治療をしても暴飲暴食や体質に合わない食べ物を食べていれば体は回復するどころか疲弊していまします。 特に最近では食物繊維というものに注目しています。 私が食物繊維に […]
2023-06-11
私の仕事は鍼灸師という仕事ですが、簡単に言えば「予防医学を広める」というのが仕事の内容です。そのために、身体のケアを伝えたり、自律神経や筋肉、骨格を整えて体の調子を整え気分を整えて患者さんがより良く、楽しく日々を過ごすサ […]
