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腰椎分離症(腰の痛み)

腰椎分離症 腰椎分離症は、12歳〜17歳までが発祥の90パーセントをしめているスポーツ活動をしている小・中学生に多い症状です。 スポーツ動作では体操競技の捻り、柔道の投げ技、重量挙げによる挙上、ラクビーなどのコンタクトス […]

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「腕に力が入らない」時にどうするか?

こんにちは!5月のGWはみなさん、いかがお過ごしいたしましたか?私は動物園に行って来ました。ひたちなか市にある動物園は、すごくオススメです。園内の動物も迫力満点。展示の仕方も動物の生態系がわかりやすくなっていて説明も面白 […]

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腹筋ローラーと腰痛

【ローラー腹筋で起こりそうな腰痛】 こんにちは!後藤です。 みなさんGWは、いかがお過ごしでしたか? 出かけた方も出かけなかった方も何れにせよ、お休みは良いものですよね。今日からまた、張り切って仕事をしてくださいね。私も […]

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疲労と疲労感

今日は疲労と疲労感の違いについてです。【参考:疲労とはなにか:Bluebacks講談社】正直、同じようなものと思ってしまいますが実はこれ難しい内容です。(簡単と言えば簡単なんですが・・・)疲労には二つの意味があります。 […]

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お知らせ
新型コロナウイルス(COVID-19)

新型コロナウイルス(COVID-19)に完成後に後遺症(罹患後症状)に悩まされる方がいるのはご存知ですか? 厚生労働省のホームページには主な症状が 疲労感・倦怠感 関節痛 筋肉痛 咳 喀痰 息切れ 胸痛 脱毛 記憶障害 […]

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