鼠蹊部周辺の痛みをいいますが、恥骨結合炎の痛みもあり、
・ボールを蹴るときに痛い
・歩行時に痛い
・腹筋時に痛い
といったことがあげられます。
特に重要視するのが臀筋と腹部の安定性です。
いわゆる体幹の筋肉をしっかりとしていくこと、
腹圧をかけるトレーニングが大切になります。
痛みがある間は思い切ったプレーができなくなるので
リハビリトレーニングをしていきます。
当院では体幹トレーニングを取り入れており
治療での股関節周囲の筋肉を整えること
と腰椎の調整以外に強化をはかっていきます。
体幹トレーニングは正しい形が大切で
それによって効果は変わってきます。
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