体幹トレーニングのご案内

こんにちは！
後藤です。
今日は体幹トレーニングのご案内です。体幹トレーニングってよく聞きますよね？テレビでもトレーニングが紹介されたり、有名サッカー選手が取り組んでいたりとご存知の方も多いのかと思います。今日はそんなトレーニングをお得に受けられるご案内です。当院の体幹トレーニングは木場式体幹トレーニングという体幹トレーニングを基にしたものをご案内しています。私自身が体幹トレー二ングに興味を持ち、フルマラソンや野球でどのように役に立つのか興味があり、いつの間にかライセンスまで取得して取り組んでしまったというものです。なので、ポイントやコツは誰よりもわかりやすくお伝えできるかと思っております。

開催日

令和５年12月17日日曜日

時間：①9：00〜10：00 （残り４枠）

　　　②10：00〜11：00（残り１枠）

金額：1100円（体幹トレーニングで使うゴムチューブつき）

場所：当院下（結晶ビル１０１号室）

持ち物

当日は階段下１０１号室に直接お越しください。

・動きやすい服装と厚手のバスタオルと飲み物をお持ちください。
・テナントは床貼りが無いためかなり冷えるかもしれませんので対策をお願いします（暖房はかけてあります）
・靴下は可能でしたら滑り止めのあるものが良いかと思います。
（無くても大丈夫です）

予約の仕方

ご予約はLINEまたは電話にて承っております。

Blossomはりきゅう治療院・スポーツ整体
048-829-7704
LINE：@230xazmy

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