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最近、背中の上の方が重だるかったり、肩甲骨のきわがズキッと痛んだりしていませんか。仕事や家事をしながら「そのうち良くなるかな」と我慢しているうちに、首こりや...

こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。フルマラソンに出るランナーの方々と話していると、本番前日の過ごし方、当日のケア、レース後のダメー...

走り続けるためのQ＆A こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。日々ランナーさんの施術をしていると、「みんな自分と同じところで悩んでいるな」...

こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。走るとすねの内側がズキッと痛んで「これってシンスプリントかも」と不安になっていませんか。せっかく...

こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。日々のランニングで脚が重かったり、ふくらはぎや膝まわりの張りが抜けずに悩んでいませんか。そういっ...

こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。練習や試合のあとにストレッチをしているのに、なかなか疲れが抜けない、ケガを繰り返してしまう、そん...

土踏まずの痛みが続くあなたへ｜原因と治療・セルフケアまで解説 最近、土踏まずあたりの痛みが続いていて、「このまま放っておいて大丈夫かな」と気になっていませんか...

こんにちは、武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。最近、理由もはっきりしないのに呼吸がしづらい、胸が重い、深く息が吸えないような息苦しさに悩んでい...

なんとなく寝つきが悪い、疲れているのにリラックスできない。そんなときに「ツボで整えられたら」と感じたことはありませんか。今回は、自律神経のバランスを整える際...

武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・整体院の後藤です。ふと気づくと太ももの前側がピリピリしびれていたり、触っても感覚が薄いような違和感を感じていませんか?座り仕事の...

腕の痛みは、「少し使いすぎただけかな」と見過ごされがちですが、日常生活に影響しやすい不調のひとつです。デスクワークやスマートフォン操作、家事や育児など、腕は...

「足が冷えてなかなか寝つけない」「生理前になると体も気持ちも不安定になる」「病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調が続いている」―そんなお悩みを、我慢し...

デスクワークや車の運転中、「座っているとだんだん腰が痛くなる…」と感じたことはありませんか？立つと少し楽になるのに、また座るとつらくなる、そんな繰り返しに悩ん...

パソコン作業中、夕方になるにつれて目の奥がズキズキと痛んでくる…そんな経験はありませんか？目薬をさしてもなかなかスッキリせず、「これって目の疲れ？それとも何か...

「妊活を始めてもうすぐ1年、なかなか結果が出なくて焦っている」「クリニックには通い始めたけど、自分でも何かできることをしたい」——そんなふうに感じていませんか？...

「仕事終わりに画面を見るのがつらい」「夕方になると目が重くなってぼんやりする」――そんな経験、ありませんか？ 目の疲れは「ちょっと休めば治る」と思いがちですが、...