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夜布団に入ってもなかなか眠りにつけない 眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう 朝早く目が覚めて、その後眠れない 十分な睡眠時間を取っているのに疲れが取れない...

朝起きても体が重く、一日中だるさが続いている 十分な睡眠を取っているのに疲れが抜けない やる気が出ず、何をするのも面倒に感じる 少し動いただけで疲れやすく、体力...

仕事や勉強に集中できず、すぐに他のことに気が散ってしまう 会議や授業の内容が頭に入らず、ぼんやりしてしまう 読書をしても内容が理解できず、同じ箇所を何度も読み...

食後に胃が重く、膨満感や不快感が続く 少し食べただけで胃がもたれて苦しい 脂っこい食事や食べ過ぎた後に胃の調子が悪くなる 胃がムカムカして食欲がわかない げっぷ...

夜中に何度も目が覚めてしまい、その後なかなか眠れない 一度眠りについても2～3時間で目が覚めてしまう 朝まで熟睡できず、日中に眠気や疲労感を感じる ストレスや不安...

妊娠初期から吐き気や嘔吐が続いて食事が摂れない においに敏感になり、特定の食べ物や香りで気分が悪くなる 食べ物を見ただけで吐き気を催し、料理ができない 水分も受...

妊活を始めて1年以上経つのに妊娠しない 検査で特に異常が見つからないのに授からない 不妊治療を受けているが、なかなか結果が出ない 体外受精や人工授精を何度も試し...

朝起きるのがつらく、午前中は調子が悪い 立ち上がったときにめまいや立ちくらみが起こる 長時間立っていると気分が悪くなったり、倒れそうになる 頭痛や腹痛、吐き気な...

長時間のパソコン作業やスマートフォン使用で目がしょぼしょぼする 目が乾燥してゴロゴロした感じや痛みがある 夕方になると目がかすんで見えにくくなる 目の奥が重く、...

理由もなく急に不安になり、胸がドキドキしている 将来のことを考えると漠然とした不安に襲われる 人前に出ると緊張して手が震えたり、汗をかいたりする 夜眠ろうとする...

朝起きたら手首や指がうまく動かせず、手がだらんと垂れてしまう 手の甲や親指側にしびれや感覚の鈍さがある 物をつかもうとしても手に力が入らず、落としてしまう 腕枕...

長時間座っているとお尻の奥が痛くなってくる 立ち上がる時に腰からお尻にかけて激痛が走る 歩いているとお尻の横や真ん中に痛みを感じる 階段の昇降でお尻から太ももに...

突然息苦しくなり激しい動悸に襲われることがある 手足や口の周りにしびれを感じることが多い 密閉された空間にいると不安になり呼吸が浅くなる また発作が起きるのでは...

足の親指が小指側に曲がり「くの字」に変形している 親指の付け根の突出した部分が靴に当たって痛む 歩くときに足の裏やつけ根に痛みを感じる 足の裏にタコができて痛み...

夜泣きが激しく家族全員が睡眠不足になっている かんしゃくや癇癪を起こしやすく落ち着きがない アトピー性皮膚炎やアレルギー症状で悩んでいる 食欲にムラがあり栄養面...

膝の裏側に張るような痛みや違和感がある 階段を降りる時に膝の裏に痛みが走る しゃがんだ後に立ち上がる際に鋭い痛みを感じる 膝の裏にぷっくりとした腫れがある 長時...