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お尻の痛み



- 長時間座っているとお尻の奥が痛くなってくる
- 立ち上がる時に腰からお尻にかけて激痛が走る
- 歩いているとお尻の横や真ん中に痛みを感じる
- 階段の昇降でお尻から太ももにかけてしびれが出る
- 中腰の作業でお尻に強い痛みが生じる
- 夜中に寝返りを打つとお尻の痛みで目が覚める
- 湿布や痛み止めを使っても一時的な効果しかない
- 何科を受診すべきか分からない
- 手術を勧められたが避けたい
- お尻の痛みの根本原因が知りたい

お尻の痛み症例報告
お尻の痛みとは
お尻の痛みとは、臀部から腰、太ももにかけての広範囲に生じる痛みや不快感の総称です。坐骨神経痛、仙腸関節障害、梨状筋症候群など様々な原因により発症し、座位や立位、歩行時など日常動作で痛みやしびれを引き起こします。

痛みの部位や性質によって原因疾患が異なるため、適切な診断が重要です。
お尻の痛みの特徴
厚生労働省の調査によると、腰痛に関連する症状として坐骨神経痛を含むお尻の痛みは成人の約10-15%が経験しており、推定1200万人以上が悩んでいると考えられています。特に40代以降の中高年で増加傾向にあり、デスクワーカーや介護職などの職業で多く見られます。
お尻の痛みでお悩みなら当院までご相談ください。

初期の軽微な違和感を放置すると、神経の圧迫や炎症が慢性化し痛みが増強します。歩行困難や長時間の座位ができなくなり、仕事や日常生活に深刻な支障をきたします。
痛みをかばう動作により腰痛や膝痛などの二次的症状も現れ、最悪の場合は手術が必要な状態まで進行することもあります。
お尻の痛みの原因
開院以来、当院にはお尻の痛みでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、お尻の痛みの原因はひとつではないということです。

お尻の痛みの原因として次のものが挙げられます。
- 坐骨神経の圧迫
- 仙腸関節の障害
- 梨状筋症候群
- 筋肉の緊張や疲労
- 姿勢不良や骨盤の歪み
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 股関節の問題
お尻の痛みは複数の原因が複雑に組み合わさって引き起こされる症状です。
これらの原因が引き金となり、神経の圧迫や筋肉の緊張、関節の機能障害などが発生し、お尻から太ももにかけての痛みやしびれが生じます。座り方や姿勢の習慣、職業的な負担も大きく影響するため、個々の生活背景を考慮した対応が必要です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。お尻の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
お尻の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静・体位の工夫
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痛みを避けるための安静や座位時の体位変換により症状の軽減を図ります
- 薬物療法
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非ステロイド性抗炎症薬や筋弛緩剤により痛みや炎症の抑制を行います
- 物理療法
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温熱療法や電気治療により血行促進と痛みの緩和を目指します
- 理学療法
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ストレッチや筋力強化により関節可動域の改善と筋力バランスの調整を行います
- 注射療法
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神経ブロック注射やトリガーポイント注射により直接的な痛みの軽減を図ります
- 手術療法
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保存的治療で改善しない場合、椎間板摘出術や脊柱管拡大術などを検討します
安静・体位の工夫・薬物療法
長期間の安静により筋力低下や血行不良を招き、かえって症状が悪化することがあります。根本的な解決にはならず、長期服用による胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。
薬物療法は一時的な症状緩和にとどまり、原因に対する根本的なアプローチができません。また長期使用による副作用のリスクも無視できません。
物理療法・理学療法
一時的な症状緩和にとどまり、原因解決には至らないことが多く継続的な通院が必要です。適切な指導がないと症状が悪化する可能性があり、個人差により効果にばらつきが生じます。
注射療法は効果が短期間で繰り返し施術が必要になり、感染リスクや神経損傷の危険性があります。手術療法は侵襲性が高く術後の回復期間が長く、完全な機能回復が保証されない場合があります。
お尻の痛みを改善するために
まずはあなたのお尻の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、カウンセリングと検査で、お尻の痛みの原因を考え見つけ出します。そして根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持った院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持った院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 独自検査で原因を特定 | 丁寧な検査をせずに施術 |
施術 | 幅広い症状に対応 | 本物の技術力でパターン化した施術 | マニュアルがあり
お尻の痛みと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。骨盤の位置や仙腸関節の動き、腰椎や股関節の状態、さらには坐骨神経の走行や梨状筋の緊張状態までチェックしたうえで改善を目指します。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整形外科や整骨院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
当院でお尻の痛みが改善する理由
お尻の痛みの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。腰部や骨盤周辺の検査が最も重要であり、その理由は坐骨神経をはじめとした神経が腰部から出ているからです。だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。お尻の痛みは神経の専門家である鍼灸師にお任せください
お尻の痛みのQ&A
- お尻の痛みは自然に治りますか?
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軽度の筋肉疲労による痛みは安静で改善することもありますが、神経圧迫や関節障害が原因の場合は適切な治療が必要です。早期対応が症状悪化を防ぐ鍵となります。
- お尻の痛みの人がやってはいけないことは?
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長時間の同一姿勢、無理な前屈動作、重い物の持ち上げは避けてください。痛みを我慢しての激しい運動も症状を悪化させる可能性があります。
- 坐骨神経痛と梨状筋症候群の違いは?
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坐骨神経痛は症状名で原因は様々ですが、梨状筋症候群は梨状筋による神経圧迫が特定の原因です。どちらもお尻から足への痛みが特徴的です。
- 座り方で痛みを軽減できますか?
-
正しい姿勢での着座と定期的な体位変換が重要です。クッションの使用や座面の高さ調整により負担を軽減できることがあります。
- 温めた方がいいのか冷やした方がいいのか?
-
急性期の炎症には冷却が、慢性期には温熱療法が効果的です。症状の状態により使い分けが必要で、専門家の判断をおすすめします。
- どのくらいの期間で改善しますか?
-
症状や原因により大きく異なりますが、適切な治療により軽症例では2-6週間、慢性例でも2-3ヶ月で改善が期待できます。継続的な治療が重要です。

お尻の痛みと当院の鍼灸整体は非常に相性がいい治療です。鍼だけでなく、整体とカイロ施術を混ぜた全身治療は、整形外科や整骨院で解決できなかったお悩みが良くなり喜んでいただいております。

- 長時間のデスクワークでも痛みを感じることなく集中できる
- 立ち上がりや歩行時の激痛から解放され自由に動ける
- 夜間の痛みがなくなりぐっすり眠れるようになった
- 好きなスポーツや運動を再開できるようになった
- 仕事や家事を痛みを気にせず行えるようになった
お尻の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


安心して受けられます
肩こりやそれに伴う頭痛、腰痛などで受診しました。初めての鍼灸だったので怖かったのですが、痛みもほぼなく、問題なく受けることができました。よく原因などについてもお話しいただき、安心して施術を受けられました。慢性的な症状なので、継続的に通って体質自体を改善したいです。
匿名さん(40代/男性)


後藤智大先生は、研究熱心で、新しい知識や技術を身に着けるために、常に学び続けることを忘れない先生です。また、患者さんやクライアントの為に役立つ新しい情報に、いつもアンテナを張っております。
人間総合科学大学教授 小岩 信義先生
博士(医学 昭和大学)
人間総合科学大学鍼灸医療専門学校・専任講師
新宿医療専門学校・非常勤講師
昭和大学医学部第二生理学教室・兼任講師







国家資格保有の院長が
最後まで担当

国家資格取得後、大学病院、整形外科胃腸科内科、鍼灸整骨院、高校部活動での選手ケアなど、多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
複数の施術者がいる場合、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう懸念があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

当院では血圧をはじめ、脈診、触診、姿勢確認、動作確認、徒手検査を通じて現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。初回のカウンセリング・検査にはお時間を頂いております。
適切な検査を実施せず、原因を特定できないまま施術をする治療院もあります。
あなたの体に合わせた
オーダーメイドの鍼灸を提供

当院では日本製のディスポーザブル鍼(使い捨て)を使用しています。その方の体質や体調に合わせて、最適な鍼の太さや長さを選んで施術します。
基本的な医学知識や技術が不足した施術者がいるのが実情です。
有名口コミサイトでも高い評価

老若男女を問わず、延べ200件を超える喜びの声を頂戴しています。鍼灸専門サイト「鍼灸コンパス」やGoogleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」にも
こだわった治療院

院内は木材パーテーションを使い、明るく清潔を保つよう心がけています。中浦和駅・浦和駅・武蔵浦和駅から徒歩15分。東の台バス停から徒歩1分、駐輪場併設、近隣にはコインパーキングがございます。最終受付は火曜・金曜は20時まで。土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明、検査的治療

神経学的検査、整形外科検査、動きの検査等をおこない検査結果から現在の状態を推定して説明し、検査的治療をおこないます。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は都度払いは現金をお願いしております。回数券・まとめ払いはクレジットカード決済がご利用できます。クレジットカードはVISA・Master、PayPayをご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑥2回目(初回検査結果の説明・治療計画の説明)

初回でおこなった各種検査の分析結果を説明致します。それに基づいた治療計画をお伝えしております。
⑦施術(整体)

国家資格を持った院長が直接施術致します。鍼灸が苦手、整体がくすぐったいく苦手という場合にはご相談ください。
⑧施術(鍼灸)

鍼灸は体質に応じて変化させていきます。
⑨アドバイス・次回の予約

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等がございましたらお尋ねください。


①浦和駅西口(伊勢丹側)を出て左へ進みます

②再開発中工事現場を左手に直進します

③浦和駅西口交差点」を左折します

④次の信号を右折します

⑤緩い下り坂を進みます

⑥信号を渡り坂を上ると国道17号にぶつかります

⑦「別所三丁目交差点」のガラス張りのビル2階が当院です

⑧階段を上り2階左へ(少し急なのでお気をつけください)

正面入り口になります

- クレジットカードは使えますか?
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回数券・まとめ払い時にVISA・Master・PayPayがご利用いただけます。都度払いの場合には現金払いをお願いしております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では原因を考え根本治療をおこなっているため完全自費治療となっております。保険治療では医師の同意の上で限られた疾患のみ認められております。詳しくは、各種保険組合によって扱いが異なる場合がございますので各種保険組合にお問い合わせください。
- 鍼灸院に行く前に病院に行った方がいいですか?
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当院は、医療連携を目指しております。骨折など急性症状(内科・外科問わず)の場合には病院等を一度受診されてからがよろしいかと思います。受診されていない場合で、病院での検査が必要と判断した場合にはこちらか受診を勧めることもございます。

鍼灸でもっと元気に!

「鍼灸ってすごい!」
これが私が鍼灸師になった原点です。
高校生の頃、初めて鍼灸治療を受けました。なんだかわからないけど、あれだけ辛かった腰痛が鍼で楽になったことに驚き感動したことを覚えています。この体験が仕事を辞め、学校に入り直し鍼灸と整体を組み合わせた治療法で開業に至る原動力となりました。
33歳の時、大きな選択と決断を迫られました。
三日三晩考え続け、自然とため息が出る状態。四日目の朝、立ち上げれないほどの眩暈に襲われました。心身相関、心と体は繋がっていると感じる瞬間でした。
その体験から、心から心身が大切であると考えるようなりました。治療でもひとりひとりに合わせた治療法を大切にしています。
当院で鍼灸と整体で心身共に元気になり、やりたいことが出来る体にしませんか?
このサイトがあなたのお悩みに少しでもお役に立てたら幸いです。
まずはお気軽にご連絡をください。
武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・スポーツ整体
院長 後藤智大


私の人生の転機となった鍼灸整体治療を受けてほしい
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、お早めにご連絡ください。ご質問はLINEまたは電話やメールでも受け付けております。お気軽にお問合せください。