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ばね指



- 指を曲げた後、伸ばそうとするとカクンとばねのように急に伸びる
- 朝起きたときに指がこわばって動かしにくい
- 指の付け根に痛みや腫れ、熱感がある
- 指の曲げ伸ばしがスムーズにできず、引っかかる感じがする
- 曲がった指が戻らなくなることがある
- パソコン作業や家事で指を使うと症状が悪化する
- ピアノやゴルフなど趣味の活動に支障が出ている

ばね指症例報告
ばね指とは
ばね指(弾発指)は、指の腱と腱鞘の間で炎症が起こり、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなる疾患です。腱鞘炎の一種で、指を曲げた後に伸ばそうとすると、ばねのようにカクンと急に伸びる特徴的な症状があります。

親指、中指、薬指に多く見られ、特に50代から増加し、女性に多い傾向があります。朝方に症状が強く現れることが多く、日中手を使い続けることで改善される傾向があります。
ばね指の特徴
ばね指の特徴は、指を曲げた状態から伸ばそうとする際に引っかかりが生じ、力を入れるとばねのように急に伸びる「弾発現象」です。手のひら側の指の付け根に痛みや腫れ、熱感が現れ、朝起きたときに指のこわばりや動かしにくさを感じることが多いです。初期は軽い痛みや違和感程度ですが、進行すると痛みやばね現象がひどくなり、最悪の場合は指が動かなくなる状態まで進行することもあります。症状は使い続けることで一時的に改善することもありますが、根本的な解決には適切な治療が必要です。
ばね指でお悩みなら当院までご相談ください。

ばね指を放置すると、症状が徐々に進行し、指の動きがさらに制限されることがあります。初期の軽い痛みや違和感を我慢し続けると、腱と腱鞘の炎症が悪化し、指が完全に動かなくなる状態に至ることもあります。
また、一度炎症が起こると治癒しにくくなり、複数の指に発症する多発性のばね指や、治療後も再発を繰り返すケースもあります。
ばね指の原因
開院以来、当院にはばね指でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、ばね指の原因はひとつではないということです。

ばね指の原因として次のものが挙げられます。
- 手や指の使いすぎによる腱と腱鞘への負荷
- 加齢による腱や腱鞘の変性
- 女性ホルモンの変化(更年期、妊娠・出産時)
- パソコンのキーボードやマウス操作
- ゴルフやテニスなど手を酷使するスポーツ
- ピアノや弦楽器などの楽器演奏
- 関節リウマチや糖尿病などの基礎疾患
- 人工透析による影響
ばね指は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
特に50代から増加し、女性が約66%を占めることから、ホルモンバランスの変化が大きく関与していると考えられています。また不良姿勢による肩こり、猫背が神経の通り道を邪魔し原因となることが考えられます。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ばね指は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
ばね指への対応として、次のようなものが一般的です。
- 保存療法
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安静、湿布や塗り薬、非ステロイド性消炎鎮痛剤の処方、添え木やサポーターによる固定を行います。
- 注射
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腱鞘内にステロイド剤と局所麻酔薬を注射し、炎症を抑制します。効果は3~6ヶ月程度持続することがあります
- 手術療法
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保存療法で改善しない場合は、腱鞘切開手術で狭窄した靭帯性腱鞘を切開します
保存療法
効果が限定的で、根本的な改善には時間がかかります。
注射
繰り返し注射すると感染症や腱断裂などの副作用リスクが高まります。
手術療法
手術にはリスクが伴い、回復期間が必要です。
ばね指を改善するために
まずはあなたのばね指の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、カウンセリングと検査で、ばね指の原因を考え見つけ出します。そして根拠を元にして施術を進めていきます。
ばね指の改善には、腱と腱鞘の炎症を抑制し、血流を促進することが重要です。当院では鍼灸治療により、手指付近のツボや関節周囲にはりやお灸の刺激を施し、抗炎症作用を促します。東洋医学では、ばね指は「肝」と「腎」に深く関係しているとされ、肝血や腎気を補うことで手指の気血の流れを改善します。また、症状のある部分だけでなく全身の調整治療も行い、体全体の施術効果を目指します。
当院の特徴
国家資格を持った院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持った院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 独自検査で原因を特定 | 丁寧な検査をせずに施術 |
施術 | 幅広い症状に対応 | 本物の技術力でパターン化した施術 | マニュアルがあり
当院では、ばね指に対して鍼灸治療と整体を組み合わせた独自のアプローチを行っています。
鍼灸では抗炎症作用と鎮痛効果を促し、整体では手指や手首のバランスを整えます。また、生活上の注意点も指導し、早期回復と再発予防をサポートします
ばね指のQ&A
- ばね指は自然に治りますか?
-
初期の軽い症状であれば安静にすることで改善することもありますが、進行した場合は専門的な治療が必要です。
- ばね指の人がやってはいけないことは?
-
無理に指を動かしたり、痛みを我慢して手を使い続けることは避けましょう。患部を酷使せず適度な休息が重要です。
- ばね指の改善にどのくらい時間がかかりますか?
-
症状の程度により異なりますが、数週間から数ヶ月の治療が必要です。
- 鍼灸や整体は効果がありますか?
-
抗炎症作用や血流改善、鎮痛効果があり、全身の調整により根本的な改善が期待できます

ばね指と当院の鍼灸整体は非常に相性がいい治療です。鍼だけでなく、整体とカイロ施術を混ぜた全身治療は、整形外科や整骨院で解決できなかったお悩みが良くなり喜んでいただいております。

- 指の弾発現象が軽減し、スムーズな曲げ伸ばしができるようになる
- 朝のこわばりや痛みが改善し、日常生活が楽になる
- 手指の腫れや熱感が和らぎ、細かい作業がしやすくなる
- 仕事や趣味を安心して楽しめるようになる
ばね指は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。




後藤智大先生は、研究熱心で、新しい知識や技術を身に着けるために、常に学び続けることを忘れない先生です。また、患者さんやクライアントの為に役立つ新しい情報に、いつもアンテナを張っております。
人間総合科学大学教授 小岩 信義先生
博士(医学 昭和大学)
人間総合科学大学鍼灸医療専門学校・専任講師
新宿医療専門学校・非常勤講師
昭和大学医学部第二生理学教室・兼任講師







国家資格保有の院長が
最後まで担当

国家資格取得後、大学病院、整形外科胃腸科内科、鍼灸整骨院、高校部活動での選手ケアなど、多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
複数の施術者がいる場合、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう懸念があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

当院では血圧をはじめ、脈診、触診、姿勢確認、動作確認、徒手検査を通じて現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。初回のカウンセリング・検査にはお時間を頂いております。
適切な検査を実施せず、原因を特定できないまま施術をする治療院もあります。
あなたの体に合わせた
オーダーメイドの鍼灸を提供

当院では日本製のディスポーザブル鍼(使い捨て)を使用しています。その方の体質や体調に合わせて、最適な鍼の太さや長さを選んで施術します。
基本的な医学知識や技術が不足した施術者がいるのが実情です。
有名口コミサイトでも高い評価

老若男女を問わず、延べ200件を超える喜びの声を頂戴しています。鍼灸専門サイト「鍼灸コンパス」やGoogleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」にも
こだわった治療院

院内は木材パーテーションを使い、明るく清潔を保つよう心がけています。中浦和駅・浦和駅・武蔵浦和駅から徒歩15分。東の台バス停から徒歩1分、駐輪場併設、近隣にはコインパーキングがございます。最終受付は火曜・金曜は20時まで。土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明、検査的治療

神経学的検査、整形外科検査、動きの検査等をおこない検査結果から現在の状態を推定して説明し、検査的治療をおこないます。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は都度払いは現金をお願いしております。回数券・まとめ払いはクレジットカード決済がご利用できます。クレジットカードはVISA・Master、PayPayをご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑥2回目(初回検査結果の説明・治療計画の説明)

初回でおこなった各種検査の分析結果を説明致します。それに基づいた治療計画をお伝えしております。
⑦施術(整体)

国家資格を持った院長が直接施術致します。鍼灸が苦手、整体がくすぐったいく苦手という場合にはご相談ください。
⑧施術(鍼灸)

鍼灸は体質に応じて変化させていきます。
⑨アドバイス・次回の予約

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等がございましたらお尋ねください。


①浦和駅西口(伊勢丹側)を出て左へ進みます

②再開発中工事現場を左手に直進します

③浦和駅西口交差点」を左折します

④次の信号を右折します

⑤緩い下り坂を進みます

⑥信号を渡り坂を上ると国道17号にぶつかります

⑦「別所三丁目交差点」のガラス張りのビル2階が当院です

⑧階段を上り2階左へ(少し急なのでお気をつけください)

正面入り口になります

- クレジットカードは使えますか?
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回数券・まとめ払い時にVISA・Master・PayPayがご利用いただけます。都度払いの場合には現金払いをお願いしております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では原因を考え根本治療をおこなっているため完全自費治療となっております。保険治療では医師の同意の上で限られた疾患のみ認められております。詳しくは、各種保険組合によって扱いが異なる場合がございますので各種保険組合にお問い合わせください。
- 鍼灸院に行く前に病院に行った方がいいですか?
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当院は、医療連携を目指しております。骨折など急性症状(内科・外科問わず)の場合には病院等を一度受診されてからがよろしいかと思います。受診されていない場合で、病院での検査が必要と判断した場合にはこちらか受診を勧めることもございます。

鍼灸でもっと元気に!

「鍼灸ってすごい!」
これが私が鍼灸師になった原点です。
高校生の頃、初めて鍼灸治療を受けました。なんだかわからないけど、あれだけ辛かった腰痛が鍼で楽になったことに驚き感動したことを覚えています。この体験が仕事を辞め、学校に入り直し鍼灸と整体を組み合わせた治療法で開業に至る原動力となりました。
33歳の時、大きな選択と決断を迫られました。
三日三晩考え続け、自然とため息が出る状態。四日目の朝、立ち上げれないほどの眩暈に襲われました。心身相関、心と体は繋がっていると感じる瞬間でした。
その体験から、心から心身が大切であると考えるようなりました。治療でもひとりひとりに合わせた治療法を大切にしています。
当院で鍼灸と整体で心身共に元気になり、やりたいことが出来る体にしませんか?
このサイトがあなたのお悩みに少しでもお役に立てたら幸いです。
まずはお気軽にご連絡をください。
武蔵浦和ブロッサム鍼灸治療院・スポーツ整体
院長 後藤智大


私の人生の転機となった鍼灸整体治療を受けてほしい
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
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ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、お早めにご連絡ください。ご質問はLINEまたは電話やメールでも受け付けております。お気軽にお問合せください。