４０代からのサブスリー

こんにちは！浦和Blossomはりきゅう治療院の後藤です。
2023年10月29日水戸マラソンで
３時間１５分切りを目指して取り組みましたが
結果は３時間２３分０４秒でした。
自己ベストを14分ほど更新はできましたが
悔しいですが実力不足。

そこで今度の
さいたまシティーマラソンで
サブスリーを達成したいと思います。
沿道で見かけたら「気合だ！」「行け！」
と叱咤激励してくださいね。
（苦しすぎて無反応だったらごめんなさい）

今回、人生で初めて納得できる30キロの壁を感じました。
今までは25㎞ぐらいで感じていましたが
間違いなくこれが30㎞に壁でした。

補給食はゼリーを20㎞地点で摂り、
30㎞で空腹を感じてきたのと疲れを感じたため
第二の補給食「ソイジョイ」を開封！

口に入れた瞬間に呼吸ができなくなりました。
苦しさとパサつきと口を閉じなければならないのと
それと同時に呼吸を止めなければなりません。
死にました。

自分で無酸素状態を作り、最後に残っていたエネルギーを
使い果たし一気にスピードダウン。

苦しくて鯉のように口をパクパクさせながら走りました。
もう少し耐えたかったですが、限界MAX。
35㎞過ぎには左ふくらはぎと太ももがつり　ジ・エンド。

路上に向かって「マジかー！」と叫び、おじさんに「頑張れ！」
と頂きました。（私もおじさんですが・・・。忘れていた。）

ですが、そこはストレッチをし再スタート！
最後のトンネルの中の応援に感動し、水戸マラソン再度
リベンジしたいと心の中で叫びフニッシュ！

ゴール後のドリンクを飲み干し至福の時を味わいました。
その後、顔を洗うためにかがんだ所、再びふくらはぎがつり
悶絶から絶叫！「人生で一番痛い痙攣！」と言えるほどの
痛みを経験しました。親切なランナーにストレッチをして
頂き助けてもらいました。感謝です。

限界でした！

次は富士山！紅葉と景色を楽しんで走りたいと思います。
以前、勤めていた時の受付さんも走るようなので楽しみです。

そして、来年２月のさいたまシティーマラソンでサブスリーを
達成することを目標にします。

５年間以上、サブスリーを達成すると宣言して出来ていない
自分に終止符を打ちます。
待っていろ！未来の俺！お前には負けない！

全身治療と美容の浦和Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体

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